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大学生心理咨询与教育存在的问题及对策研究

时间:2017-12-15 来源:《才智》杂志 作者:admin 点击:

  摘要:加强当代大学生的心理健康教育建设,是发展大学教育的需要,也是当代社会发展的需要。目前大学生心理健康教育仍然发展不全面跟不上时代发展的需要,大学生心理咨询仍存在不足,需要我们去改进。认真研究这些反映出来的问题对大学生心理健康教育具有重要意义。

  关键词:大学生心理咨询论文

  作为一名独立学院的心理教师,笔者所面对的学生群体,本专科均有,学业成绩参差不齐,心理健康方面大部分问题与全国各大高校学生有一致性。通过对大一新生运用SCL-90量表进行心理普查,发现近16%的学生虽然面临各种心理问题,但多是新生常见的发展性问题:如生活环境不适应,学习不适应,人际关系不适应,认知偏差、情绪情感问题、职业选择问题等。这些都是成长中必然会面临的问题,但如果这些心理困惑能及时的得到长辈、学校老师的帮助并及时解决,就能够帮助他们顺利渡过适应期,以更好的姿态应对以后的学习和生活。下面仅就心理测评与咨询中发现的大学生的心理问题,以及怎样在教学设计和教学过程加以解决进行一定的阐述。

  一、心理咨询在解决学生问题中的重要性

  心理咨询中心是辅导心理测评异常学生,帮助主动求助的来访者,以及危机干预的重要场所。笔者累计接待的面询、网络咨询、电话咨询中,主要涉及人际交往障碍、恋爱情感问题、学习问题、家庭关系、个人职业发展问题等。与测评和访谈相比,咨询更容易看到学生的重大心理问题,也是对严重的急性心理事件和早年的创伤性事件进行干预的最佳方式。通过咨询,笔者发现,失恋问题、性取向问题、宿舍突发性事件(如偷盗失窃)等急性事件如果得不到老师的及时帮助,学生往往会想不开,易出现事故。此类事件定要长期追踪干预。而早期家庭环境或成长环境中所遇到的创伤(如童年期受虐待),往往是学生心理不健康的根源。此类学生一经排查出,必定要跟踪访谈。

  二、大学生心理危机预防与干预工作

  学校应坚持预防为主的原则,充分发挥心理健康教育工作网络的作用。对于普查中结果显示异常的学生,心理咨询中心对其进行一一访谈,与辅导员一起保持对重点学生的关注。以下是对普查及访谈结果的简要分析:

  普查结果发现,近20%的学生虽然面临各种各样的心理问题,但多是新生常见的发展性心理问题。学生最主要的心理问题是抑郁、强迫、焦虑、迷茫等负性情绪。

  导致学生产生焦虑、迷茫等心理不适应的因素主要有:1.缺乏明确的学习目标,相当一部分学生有学习动力不足的问题。2.人际关系不适应。中学阶段,学生一般都住在家里,同学私下接触的时间不多,他们之间出现问题或矛盾都由老师解决;到大学后,接触的人多了。而且由于学生接受的是不同的家庭教养方式,这一点造成他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着一定的差异,进而产生各种摩擦。3.部分学生从踏进校门就开始考虑四年后的就业问题,过早担心毕业后的状况,最终产生焦虑、无力和迷茫感。

  三、大学生心理健康教育教学工作

  发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用,开设心理健康全校公选课,是提高学生心理素质的快捷高效方式。

  大学生的心理健康教育课程,在教学设计上要紧扣咨询与普查中出现的学生问题,致力于形成一个问题解决、实践提高式的课堂。

  1.课程内容来源于学生近期及长远发展的需要,解决当下心理困扰,正视未来可能遇到的问题。提高受挫抗压能力。课内讲授契合学生生活中的实际问题,如交往、适应、恋爱、学习等,这些专题内容皆是与心理普测的结果相呼应的。例如“爱情与婚姻专题”,针对大学生当下容易出现的恋爱认知偏差,矫正不合理的恋爱观,并对当下学生所面对的或将要面对的失恋问题加以处理。

  2.课内实践注意调动学生积极性,鼓励学生在课堂上对于自身问题的言说,形成一个治愈性的课堂气氛。当堂的交流互动有利于学生间的相互学习,并尽量营造一种相互鼓励与帮扶的分氛围。例如,“第四章:大学生的学习问题”,老师采取当堂解答及解决学生问题的方式,给学生一个讲述自身学习问题以及改善问题的机会。

  3.课堂的教学方式丰富多变。有视频、图片、游戏活动、情景模拟、角色扮演等形式。比如“大学生的自我意识”,加入一个小活动,“假如我是……,我希望……,因为……”。抽取同学起来回答,回答过程中,要求同学声音洪亮,展现自我。此活动不仅很简单且易操作,同时有利于同学们发现自我展现自我,并在老师所提出的回答要求中(洪亮、清晰、快速不拖拉),培养了良好习惯,在掌声中获得自信心。

  4.追求循序渐进及人生发展阶段性的设计思路。注重循序渐进的提高学生的心理健康水平,潜移默化的塑造正确的人生观价值观,找寻人生理想与目标,最终达到身心健康发展,并终身受益。

  综上所述,高校学生的心理健康教育工作主要是从心理咨询、危机干预、教育教学方面开展的,当然还包括报纸、刊物宣传、心理社团活动等。心理教师拥有咨询与教学双方面的经验,应更好的把这两种实践相结合,达到互补促进的作用。

  参考文献:

  [1]周文蓉.我国高等职业技术学院大学生心理健康教育探索[D].合肥工业大学硕士论文,2009.

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