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篮球教学训练中战术意识培养探讨

时间:2019-02-27 来源:《才智》杂志 作者:admin 点击:

  摘要:战术是一场篮球比赛的核心,参赛者在赛前需要对整场比赛进行一个具体而详细的规划生成一个战术。近几年,在篮球的教学训练中人们越来越注意对学生战术意识的培养,且篮球作为一项日常的体育项目备受青年人的喜爱,既可以增强体魄,又能愉悦身心。篮球的战术意识是篮球运动员在训练的过程中通过对篮球技术的运用和配合中慢慢形成的,是复杂的长期的过程。

  关键词:篮球教学论文

  一、前言

  篮球意识,是在训练或比赛中,根据实际的客观情况,运动员观察、思维、判断场上形势,采取合理行动的过程和总和。它是运动员在长期篮球实践活动的认识过程中,提练积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。篮球运动是一项集体的对抗项目,需要在激烈的对抗中求胜。对于一个篮球运动员来说,任何技术的发挥,战术配合的实现,都离不开篮球意识的作用。多年来,各级教练员和篮球界人士已经认识到篮球意识对现代篮球运动员的重要性,并将篮球意识的培养作为教学和训练中的重要课题。[1]

  二、战术意识的培养

  在篮球教学训练中,应有意识、有目的地培养篮球意识。通过良好篮球意识的培养和养成,能更好地将学、练及实战的应用有效整合在一起。同时,借助高效的实战演练,反复的强化练习,形成技战术与配合的默契,进而达到反射性自觉行为,确保学生向更高水平发展。[2]

  1.加强运动员理论学习,提升运动员文化素质

  现代篮球的发展,各学科知识不断渗透,篮球专项训练更趋向全面系统性。当前国际篮球劲旅的结构体系,除了身体条件的立足外,更重视篮球运动员对“篮球哲学”的理解。所以说,篮球运动员在跑得更快、跳得更高、技战术更全面的基础,不重视文化素质和理论知识的培养,难以跟上国际篮球运动的发展趋势[3]

  2.掌握基本技术,规范战术训练

  作为篮球运动员,扎实的篮球基本功,是运用好篮球战术的基础。可以说,篮球的战术意识,是借助娴熟、过硬的基本功完成的。由此,训练中,务必确保基本技术应用的熟练自动化。尤其值得注意的是,技术的运用,战术的形成,与意识的培养,不是相互割裂的。应将战术训练和意识养成更好的整合在一起,不断提升运动员运用技战术的实战能力。通过专业的战术训练,培养战术意识,更好的将其运用到实战中去,反过来,又能促进战术意识的提升。[4]

  3.训练思维观察能力,正确运用技战术

  思维观察能力,是篮球意识正确运用的灵魂。根据篮球运动的特点,重视对篮球技战术思维模式的专业训练,有计划、有目的的组织运动员参与比赛,是当前篮球战术意识培养的重要手段。

  4.结合现代篮球,发展攻防战术意识

  进攻意识的培养,进攻队员自所处的位置,瞬间判断球的处理,始终使自己处于主动地位。比如:投篮得分、造队员犯规、吸引防守队员等等。无球队员,根据战术安排,与队员配合,拉开防区,完成2-3人的进攻配合,为进攻创造最佳时机。比如:切入、顺下、大范围移动等等,确保最佳的进攻机会。其次,传球配合。根据场上情况,选择传球时机,掌握传球线路,有目的地转移球,创造最佳进攻时机。此外,无球的跑动、冲抢篮板、攻防平衡等,都应落实到位。

  防守意识的培养,根据场上的情况,对方战术的安排,进攻队员的特点,结合战术安排,进行协同防守。比如:关门、夹击、挡抢篮板球、守转攻等等。进行防守时,应以球为主,做到人、球兼顾,留意无球队员的跑动、掩护、策应等等。留意场上队员的进攻意图,先防突破、投篮,后防传球,预判传球线路,提前干扰和封堵,其他队员协同配合,干扰球员间的传球,做到攻守转换及时。

  攻防意识转换的培养,攻防转换意识作为一种攻防组织的特殊形式被提取出来,它是运动员在训练及比赛中对控制球权得失之间的角色转换速度及应变能力强弱的应答反映。攻防转换意识不仅包括快攻意识和防快攻意识,而且还涉及到所有不同类型的进逼和破进逼的意识等。[5]

  三、战术体系的运用

  篮球战术,指篮球运动员在实战中,综合运用技战术,相互配合协作,最大限度地发挥个体和团队攻防实力的组织形式。篮球战术组织、运用、教学、训练的过程中,认真贯彻“快速”、“凶悍”、“机动”、“全面”的训练方针,正确处理个人与团队、局部与全面、技术与战术、进攻与防守的辩证关系。[6]

  1.战术体系

  篮球既成战术体系,以本队的球风和速度为基础,最终体现队员的球场表现。有的教练员,常年使用一套战术体系,球队的球员调整特长,确保战术体系的最佳效果,这样的教练被称“典型体系”教练。有的教练员,能够根据每个球员的特点,适度调整战术打法,这样的教练被称“多变体系”教练。

  2.使用队员

  每个教练员一定要明确自己队和对手在高度、速度等方面的实力和差距,在比赛中扬长避短、发挥优势,根据比赛的进展情况,不断变换战术打法。如果你有高大的前锋队员,就使用阵地进攻法,将球传给篮下高大队员投篮。由此教练员认为,当自己的高大队员不在篮下时,不宜进行快攻。还有一些教练员认为,发动快攻的关键是防守篮板球,如果队员在抢得后场篮板球后处理球没问题,就应鼓励运用这种战术,如果你的队员身材低于对手而速度较快,则有其他选择。由于进攻篮板球可能是一个弱点,就要强调耐心寻找最佳投篮时机,因为只有高命中率才能使自己获胜。当然,在耐心等待投篮时机的过积中,需要良好的控制球能力。

  参考文献

  [1] 陈含.篮球运动员战术意识的培养及运用研究[J].文体用品与科技 2015年02期

  [2] 刘金宝.浅析中长跑比赛中的战术[J].文体用品与科技 2014年21期

  [3] 黄超.浅析高职篮球教学中学生战术意识的培养[J].文体用品与科技 2015年06期

  [4] 方贵县.篮球教学训练中战术意识培养探讨[J].文体用品与科技 2014年22期

  [5] 阎慧君,邵丽艳.高职排球教学中战术意识培养策略研究[J].文体用品与科技 2014年10期

  [6] 李寿斌.青少年排球运动员训练探讨[J].经营管理者 2014年36期

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